Top

Czy waga ma znaczenie?

Czy waga ma znaczenie?

Tak ważę 62kg
Dziś rano zważyłam się pierwszy raz od 2 miesięcy. Relacja na instastory
Zagłębiając się w szczegóły
waga 62 kg
tkanka tłuszczowa 17.3%
H2O% 61.4%
masa mięśniowa 49.1 kg
BMR 1520
wiek metaboliczny 14
tłuszcz trzewny 1%
Bez żadnej restrykcyjnej diety, jedząc to co pełnowartościowe, dobrej jakości, grzesząc czasami pizzą lub lodami, trenując 4 razy w tygodniu
Moje pytanie brzmi jakie znaczenie mają te cholerne kg? Ważenie się codziennie?

Niestety idealne sylwetki zalewają internet każdego dnia, a gdy widzisz daną osobę na żywo czar pryska. Nagle się okazuje, że rzeczywistość pozostawia sporo do życzenia. Nie wierz we wszystko co widzisz bo ideały nie istnieją!
Światło, dobre ustawienie, photoshop, środki wspomagające robią lepszą robotę niż Wam się wydaje!

Share

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.